눕는 동안 정신이 아득해지고 블랙아웃이 올거 같은 기분, 무슨 문제가 있을까요?

Question

누워있을때 정신이 아득해지는 느낌이 듭니다. 앉아있을때는 괜찮은데 자려고 누웠을경우 정신이 아득해지면서 블랙아웃이 올거같은 기분이 들고 이후 화들짝 놀라며 깨고 손 끝 쪽으로 피가 퍼져나가는 듯한 느낌이 들며 잠을 잘수가 없습니다.  깨어났을땐 잠깐 호흡이 가쁜 느낌도 있습니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

말씀하신 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 누웠을 때 정신이 아득해지고 블랙아웃이 올 것 같은 느낌, 손 끝으로 피가 퍼져나가는 느낌, 그리고 깨어났을 때 호흡이 가쁜 느낌은 다음과 같은 원인일 수 있습니다:

1. **기립성 저혈압**: 갑자기 일어설 때 중력의 영향으로 인해 일시적으로 혈압이 낮아져 뇌 혈류가 감소하여 어지러움을 느끼는 질환입니다. 앉거나 누워있는 상태에서 일어날 때는 천천히 일어나는 것을 습관화 해주시고, 천천히 일어난 뒤에도 어지러움을 느낄 경우 약간 휴식을 취한 뒤 증상이 없어지면 움직이는 것이 좋아요.
2. **전정신경계 이상**: 귓 속의 전정신경계의 이상이거나, 뇌의 병변으로 인한 어지러움일 수 있습니다. 이석증이 원인일 수도 있습니다.
3. **빈혈**: 혈액 내 철분이 부족하면 어지러움과 피로감을 느낄 수 있습니다.
4. **불안 장애**: 불안이나 공황 장애가 있을 경우, 누웠을 때 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
5. **수면 무호흡증**: 잠을 자는 동안 호흡이 일시적으로 멈추는 수면 무호흡증이 있을 경우, 깨어났을 때 호흡이 가쁜 느낌이 들 수 있습니다.

이러한 증상은 정확한 진단을 위해 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 가까운 병원이나 내과, 이비인후과, 신경과 등을 방문하여 필요한 검사를 받고, 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.

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