춤추다가 답답한 느낌, 숨 쉬기 어려워요. 현기증과 식은땀도 나요. 왜 그럴까요?

백OO • 2025.02.03

춤을 추는 학생인데 춤을 추다가 답답하다는 느낌을 한번 받는순간 숨을 100% 들이마시고 내쉬지를 못해요. 헐떡이는느낌? 숨이잘 안셔지는느낌입니다. 심할때는 식은땀이 나구요, 현기증 나듯이 운동하다 멈추고 춤추다 멈추고. 그러고있습니다. 왜이럴까용 ㅠㅡㅠ

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.03

    춤을 추다가 숨이 답답하고 헐떡이는 느낌을 받으시는군요. 이러한 증상은 과호흡증후군이나 운동 유발성 천식과 같은 호흡기 문제일 수도 있고, 심장이나 폐와 관련된 문제일 가능성도 있습니다. 또한 식은땀과 현기증이 동반된다면 혈압의 급격한 변화나 혈당 문제와도 관련이 있을 수 있어요. 이러한 증상이 반복되거나 심해진다면, 호흡기내과 등에서 검사를 시행하여 폐 질환 등이 없다는 전제 하에 가까운 정신건강의학과에서 심리 검사 및 전문의와의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 증상이 발생할 때의 상황, 빈도, 지속 시간 등을 기록해 두시면 진단에 도움이 될 수 있습니다. 건강을 위해 무리한 운동은 피하시고, 충분한 휴식을 취하시는 것도 중요합니다. 공황장애 등의 가능성도 배제할 수 없으니, 정확한 원인 파악 및 치료를 위해 전문의와 상담을 받아보시길 권장드립니다.

    꼭 확인해주세요.

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