컴퓨터로 재택근무 중 미세한 어지러움, 안경 착용 시 도움이 될까요?

김OO • 2025.01.03

예전에 비해 초점이 빨리 맞지 않고, 컴퓨터로 재택근무를 할때, 시선을 옮길때마다 느껴지는 미세한 어지러움. 이 증상이 노안의 증상이라는 답변을 받았습니다. 그럼 혹시 안경을 쓰면 좀 편해질까요? 24년 10월 건강검진에서의 시력은 양쪽 모두 1.0으로 평소 생활에 어려움은 전혀 없습니다. 혹시 일할때만 안경을 착용하면 어지러움 없이 일할 수 있을까요? 아니면 다른 방법이 있을까요?

안과
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.03
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 컴퓨터로 재택근무 중 미세한 어지러움을 느끼시는군요. 시력이 1.0이라고 하셨지만, 장시간 근거리 작업을 할 때는 눈의 조절 능력이 필요하고, 이로 인해 불편함을 느낄 수 있습니다. 안경을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 특히, 블루라이트 차단 렌즈나 근거리 작업에 적합한 안경을 사용하면 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 또한, 20-20-20 규칙을 실천하여 눈의 피로를 줄이는 것도 좋은 방법입니다.

    그러나 안경을 착용해도 증상이 개선되지 않는다면, 안과 전문의와 상담하여 다른 원인이 있는지 확인해보는 것이 좋겠어요. 시력 교정이 제대로 되지 않으면 눈의 피로감이 증가할 수 있기 때문에, 안과 검진을 통해 개인의 시력과 눈의 상태를 확인하고, 필요한 경우 적절한 안경을 착용하는 것이 좋습니다.

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안과 관련 질문

  • 컴퓨터로 재택근무 중 미세한 어지러움, 안경 미착용 가능한가요?

    예전에 비해 초점이 빨리 맞지 않고, 컴퓨터로 재택근무를 할때, 시선을 옮길때마다 느껴지는 미세한 어지러움. 이 증상이 노안의 증상이라는 답변을 받았습니다. 이런 증상이 있을때 안경을 안써도 시력에는 문제가 없을까요~? 좀 불편한 문제말고, 시력이 더 나빠진다던지 노안 증상이 더 심해진다던지 하는건 없겠죠?

    안과

    2025.01.04
  • 정신과 / 알콜중독 / 우울증 /대인기피증

    재택근무 중인데 우울감 도 더 심해지고 집중력도 떨어지고 이런 저런 사유로 개인 휴직을 내려하는데 비대면으로도 진단서 처방이 가능할까요?

    정신건강

    불안

    스트레스

    +4
    2023.04.01
  • BPPV 진단서 받을수 있을까요?

    안녕하세요 최근 2틀동안 너무 어지럽고 토하고싶은 느낌이 있습니다. 옛날에 BPPV 있어서 아마 지금 재발했습니다. 지금 재택근무 있지만 여기서 병가신청하여 진단서받을 수 있을까요?

    기타증상

    2023.03.08
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