강한 빛을 보면 어지러운 이유는?

Question

게임이나 영화를 볼땐 괜찮은데
강한 빛을 보면 어지러워요
자리에서 주저 앉은적도 있고
계단에서 굴러떨어질뻔한적도 있어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

강한 빛을 볼 때 어지러움을 느끼는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

1. 광민감성(Photophobia): 강한 빛에 민감하게 반응하는 상태로, 눈의 신경이 과도하게 자극을 받아 어지러움이나 두통을 유발할 수 있습니다. 편두통 환자에게서 흔히 나타나는 증상 중 하나입니다.

2. 저혈압 또는 기립성 저혈압: 강한 빛을 보면서 갑작스럽게 어지러움을 느끼는 경우, 혈압의 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 특히 갑작스럽게 자세를 바꿀 때 어지러움이 심해질 수 있습니다.

3. 눈의 문제: 빛에 민감한 눈 질환(예: 백내장, 녹내장, 망막 문제 등)이 있을 경우 강한 빛에 노출되면 어지러움을 느낄 수 있습니다.

4. 신경학적 문제: 강한 빛이 뇌의 신경을 자극하여 어지러움이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 특히 빛에 의해 유발되는 간질(광민감성 간질)도 드물게 발생할 수 있습니다.

5. 심리적 요인: 스트레스나 불안이 강한 빛에 대한 민감도를 높일 수 있습니다.

이와 같은 증상은 개인마다 원인이 다를 수 있으므로, 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각하다면 안과 또는 신경과를 방문하여 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다. 강한 빛을 피하기 위해 선글라스를 착용하거나, 빛이 강한 환경에서는 눈을 감고 잠시 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 어지러움과 함께 두통, 구토, 시야 이상 등의 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하세요.

정확한 진단을 위해 전문의와 상담하시길 권장드립니다.

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