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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 걱정되시겠습니다. 발목 MRI에서 전거비인대 쪽 지방층에 염증이 발견되었다고 하셨네요.
지방층 염증은 그 자체로도 통증을 유발할 수 있으며, 위치에 따라 인대 통증과 유사하게 느껴질 수 있습니다. 특히 전거비인대 주변 지방층 염증은 인대 통증과 비슷한 증상을 나타낼 수 있어 구분하기 어려울 수 있습니다.
계속해서 발목에 무리를 주는 활동을 하면 염증이 악화될 가능성이 높습니다. 생계를 위해 일을 쉴 수 없는 상황이라면, 가능한 범위 내에서 발목에 부담을 줄이는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 예를 들어, 발목 보호대를 착용하거나 휴식 시간에 발목을 심장보다 높게 올려두는 것이 도움이 될 수 있습니다.
지방층 염증이 인대나 관절로 직접 번지는 경우는 드물지만, 지속적인 염증 상태와 과사용은 주변 조직에 스트레스를 주어 이차적인 문제를 일으킬 수 있습니다. 염증이 있는 상태에서 발목을 계속 사용하면 보상 작용으로 인해 다른 부위에 무리가 갈 수 있고, 이로 인해 추가적인 부상이나 문제가 발생할 수 있습니다.
따라서 가능하다면 의사가 권장한 치료 방법을 따르고, 일하는 동안에도 발목에 무리가 가지 않도록 주의하시는 것이 좋습니다. 또한 정기적으로 의사의 진료를 받아 염증의 진행 상태를 확인하는 것이 중요합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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