내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  과민성대장증후군 설사형을 가지고 계신다니 식이 조절에 신경 쓰시는 모습이 보입니다.

  구운 야채는 과민성대장증후군 환자에게 일반적으로 권장되는 식품입니다. 채소류는 고섬유질 식품으로 장 건강에 도움이 될 수 있습니다. 다만 설사형의 경우 개인에 따라 반응이 다를 수 있으므로, 소량부터 시작해서 몸의 반응을 살펴보시는 것이 좋습니다.

  닭가슴살은 저지방 단백질 식품으로, 과민성대장증후군 환자에게 적합한 식품 중 하나입니다. 과민성대장증후군 환자는 저지방 식이요법이 권장되므로, 기름기가 적은 닭가슴살은 좋은 선택이 될 수 있습니다.

  식품에 대한 반응은 개인마다 차이가 있으므로, 처음에는 소량을 드셔보고 복통, 가스, 설사 등의 증상이 나타나는지 관찰하신 후 점차 양을 늘려가시는 것을 권장드립니다. 지속적인 증상이 있다면 의사와 상담하여 개인에게 맞는 식이 계획을 세우시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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