항생제 복용 후 변비가 생길 수 있나요?
장OO • 2025.12.11
수술 후 항생제 복용 후 변비로 고생중
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1개의 답변
수술 후 항생제 복용으로 변비가 생겨 고생하고 계시는군요. 네, 항생제 복용 후 변비가 생기는 경우가 있습니다.
변비 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:
- 하루에 8잔 이상의 물을 마셔 충분한 수분을 섭취하세요.
- 과일, 채소, 통곡물 등 섬유소가 풍부한 음식을 드세요.
- 가벼운 산책이나 스트레칭 등의 규칙적인 운동을 통해 장운동을 촉진하세요.
- 변의가 생기면 참지 말고 바로 화장실에 가세요.
- 변기에 장시간 앉아있는 습관은 피하는 것이 좋습니다.
생활습관 개선으로도 변비가 호전되지 않는다면, 약국이나 내과에서 변비약을 구입하여 복용할 수 있으나 장기 복용은 피하는 것이 좋습니다.
항생제 복용 중에는 유산균 등의 영양제 복용을 중단하는 것이 좋다는 의견도 있으니 참고하세요. 증상이 지속되거나 심해진다면 의사와 상담하시기 바랍니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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