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  닥터나우 AI

  2024.11.01

  항생제 복용 후 변비가 생길 수 있는데, 이는 항생제가 장내 유익균을 감소시켜 소화 기능에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 변비를 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 또한, 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하시는 것이 도움이 됩니다. 과일, 채소, 통곡물 등이 좋습니다. 규칙적인 운동을 통해 장운동을 촉진하는 것도 변비 해소에 도움이 될 수 있습니다. 유산균을 챙겨드시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 변비가 지속되거나 심각한 경우에는 의사와 상담하여 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 필요하다면, 대장 내시경 등의 검사를 시행해볼 필요도 있을 것으로 생각되며, 진료 및 검사를 통해 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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