목 스트레칭 시 어지러움, 경추성 어지럼인가요?

문OO • 2025.07.13

이석증 증상처럼 고개를 옆으로 숙이거나 머리를 흔들어도 숙여도 큰 어지러움은 없으나 꼭 목을 돌리는 스트레칭을 하면 어지러움이 크게 있는데 경추성 어지러움 증상에 더 해당이 될까요?

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1개의 답변

  • 목 스트레칭 시에만 어지러움이 크게 나타나는 질문자님의 증상은 경추성 어지러움에 더 가까운 것으로 보입니다.

    경추성 어지러움은 목의 근육 긴장이나 경추의 문제로 인해 발생하는데, 특히 목을 돌리는 동작에서 증상이 두드러지는 경우가 많습니다. 반면 이석증은 주로 고개를 숙이거나 자세를 바꿀 때 갑작스러운 어지러움이 나타나는 특징이 있는데, 질문자님은 그런 동작에서는 큰 어지러움이 없다고 하셨기 때문입니다.

    정확한 진단을 위해서는 이비인후과나 신경과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 증상의 양상과 발생 패턴을 확인하고 필요시 추가 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있을 것입니다. 진단 전까지는 갑작스러운 목 움직임을 피하고 목 주변 근육의 긴장을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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