수유량이 많아서 아이가 잠을 못자는 이유는?

Question

10주 4일 / 여아 / 현재 몸무게 5.8kg / 1회 수유량 160ml / 수유텀 2시간 30분 ~ 3시간 20분

<질문>
Q. 아이가 잘 때 속에서 위로 올라오는 듯한 증상이 있어서 잠을 푹 자지 못하는데, 아이에게 수유량이 너무 많아서 그러는 걸까요?

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아기가 잠을 잘 못 자는 원인은 다양할 수 있지만, 여러분의 경우 10주 4일된 여아가 1회 수유량 160ml를 먹고 수유텀이 2시간 30분에서 3시간 20분인 것은 일반적인 범위 내에 있습니다. 그럼에도 불구하고 아기가 수유 후 속에서 위로 올라오는 듯한 증상으로 잠을 잘 못 잔다면, 수유량이 많아서 그럴 수도 있어요.

아기가 잠에서 깨는 이유는 배가 고프거나, 기저귀가 젖었거나, 불편한 것이 있거나, 아픈 경우 등으로 다양할 수 있습니다. 수유 후 아기가 불편함을 느끼고 잠을 잘 못 잔다면, 수유량을 조금 줄여보거나 수유 후 아기를 세워서 트림을 시켜주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 수유 후 아이를 약간 세워서 안고 있는 것도 위산 역류를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요.

신생아의 경우 아직 하부식도괄약근 기능이 미숙해 위식도 역류가 자주 발생할 수 있으며, 이로 인해 수유 후 불편함을 느낄 수 있습니다. 만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 소아청소년과 전문의와 상담하여 다른 원인이 있는지 확인해보는 것이 좋겠어요.

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