혈당이 시간마다 감소할 때 저혈당 위험이 있나요?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.18
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 혈당 수치가 시간이 지남에 따라 지속적으로 감소하는 상황이 걱정되시는군요.

  현재 혈당 수치를 보면 8시 30분에 278, 11시 45분에 204, 1시 35분에 146으로 시간이 지남에 따라 감소하고 있습니다. 질문자님이 언급하신 것처럼 대략 1시간당 50정도씩 감소한다면, 5시경에는 저혈당(70mg/dL 이하)이 발생할 가능성이 있습니다.

  특히 취침 중에는 혈당이 더 많이 떨어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 저혈당이 발생하면 식은땀, 손떨림, 두근거림, 어지러움, 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

  만약 저혈당이 우려된다면:

  1. 취침 전 간식으로 단백질과 복합 탄수화물을 함께 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
  2. 침대 옆에 사탕, 주스 등 빠르게 혈당을 올릴 수 있는 간식을 준비해두세요.
  3. 저혈당 증상이 나타나면 즉시 당분을 섭취하고 15분 후 다시 혈당을 측정해보세요.

  또한 이런 급격한 혈당 변동이 자주 발생한다면, 식사 패턴, 약물 복용 시간, 운동 시간 등을 조정할 필요가 있을 수 있으니 주치의와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

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