몇 달 전부터 턱을 크게 벌렸다가 걸리듯이 힘을 주어 세게 닫는 행동을 반복하게 되었습니다. 처음에는 가끔이었는데 최근에는 빈도가 많이 늘어서 하루에 매우 여러 번 반복합니다. 특히 대화하거나 게임 등 집중할 때 더 심해지고, 하지 않으려고 참으면 답답하고 미칠 것 같은 느낌이 들어서 결국 다시 하게 됩니다. 턱을 세게 닫으면 순간적으로 아프면서도 약간 해소되는 느낌이 있습니다. 스스로 멈추려고 해도 잘 제어가 되지 않고 일상생활에 지장이 느껴집니다. 턱관절에 무리가 갈까 걱정도 됩니다. 틱이나 강박적 반복행동 같은 문제인지 상담과 치료가 필요한지 확인받고 싶습니다.
1개의 답변
질문자님이 경험하고 계신 턱을 세게 닫는 반복 행동은 상당한 불편함을 주고 있군요. 이러한 증상은 틱 장애나 강박적 행동의 특성을 보이고 있습니다. 특히 행동을 참으려고 할 때 불안감이 증가하고, 행동을 수행한 후 일시적인 해소감을 느끼는 것은 강박적 행동의 전형적인 특징입니다.
이런 반복적인 행동은 스트레스나 불안과 관련되어 나타날 수 있으며, 집중하는 상황에서 더 심해지는 것도 일반적인 패턴입니다. 질문자님이 우려하시는 것처럼 지속적으로 턱에 강한 힘을 주는 행동은 턱관절에 무리를 줄 수 있어 장기적으로는 턱관절 장애를 유발할 가능성도 있습니다.
이런 증상이 일상생활에 지장을 주고 스스로 조절이 어렵다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하시는 것이 좋겠습니다. 전문의는 정확한 진단을 통해 이것이 틱 장애인지, 강박 장애의 일종인지, 또는 다른 원인에 의한 것인지 파악하고 적절한 치료 방법을 제안해 드릴 수 있을 것입니다. 또한 턱관절에 대한 우려가 있으시다면 치과나 이비인후과 진료도 함께 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
턱을 닫기가 힘들어요 그 약간 뭐라 해야하지? 입을 안 사용할 때는 턱을 닫아야 하잖아요 근데 저는 입술은 닫힌 상태인데 턱은 안 닫아져요 일부로 닫는다고 쳐도 힘이 들어가요 왜 그런 걸까요..?
치의학14개월15일 남아입니다. 문을 열고닫고하는거를 반복하는데 자폐 증상인가요?
소아청소년과침투사고 강박사고가 너무 심해요 기억이 나지않고 왜곡될만큼 심각한데 강박사고가 일어날때 강박행동을 하지 않는것만으로도 치료가 되는걸까요?? 근데 확인안하면 진짜 죽을것 처럼 너무 힘듭니다.... 아무리 동영상 인터넷 찾아봐도 해결책이나 방법이 와닿지도 않고 너무 힘듭니다 어떻게 해야 하나요
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