식초에 절인 짱아치류 반찬 먹으면 목이 건조해지나요?
남OO • 2024.01.14
식초에 절인 짱아치류에 반찬을먹음 목이더 건조해지나요?저녁에 양배추식초에절인걸 먹었는데 먹는 내내 목구멍이 건조해지는 느낌이들었어요
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.01.17
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
식초에 절인 짱아치류 같은 식품을 섭취하면 목이 건조해지는 느낌을 받을 수 있어요. 식초는 산성을 띠고 있어서 목구멍을 자극할 수 있고, 이로 인해 건조함을 느낄 수 있어요. 또한, 식초에 절인 음식은 일반적으로 소금이 많이 들어가기 때문에 몸에서 수분을 끌어당겨 탈수 현상을 일으킬 수 있어요. 이런 현상을 경험하신다면, 식사 중이나 식사 후에 충분한 양의 물을 마시는 것이 좋아요. 물은 목구멍의 자극을 줄이고 수분 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 그럼에도 불구하고 계속해서 건조함이 지속된다면, 내과 진료를 받아 보실 것을 권해드려요.
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