소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.30

  식사 후 소화가 잘 안 되고 메스꺼움을 느끼며 입맛이 없는 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 스트레스, 소화기 질환, 위염, 위산분비 문제, 위식도 역류질환, 감염 등이 원인일 수 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 소화기 내과 전문의와 상담하고 필요하다면 위내시경 검사를 받아보시는 것이 좋겠어요. 식사를 할 때는 소량씩 자주 하고, 자극적이거나 기름진 음식은 피하며, 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것이 중요해요. 증상이 심해지거나 지속된다면 즉시 병원을 방문하여 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다. 과식이나 급하게 먹는 습관, 식사 후 바로 눕는 습관도 피하시고, 식사 후 최소 30분 이상 활동하는 습관을 유지하시는 것이 좋습니다.

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