역류성 식도염이 울렁거림 등 증상 유발하나요?

Question

역류성 식도염이나 위염이 있으면 속쓰림, 입 마름, 목 이물감, 울렁거림이 있을 수 있나요? 개선 방법은 무엇인가요? 그리고 식후 30~1시간 뒤에 울렁거리는 이유는 무엇인가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

질문자님의 증상에 대해 걱정이 많으실 것 같습니다.

네, 역류성 식도염과 위염은 울렁거림을 포함한 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 역류성 식도염의 경우 위산이 식도로 역류하면서 식도에 염증을 일으키는 질환으로, 이로 인해 속쓰림, 메스꺼움, 울렁거림, 가슴 통증 등이 나타날 수 있어요. 또한 위산 역류로 인해 목 뒤쪽이 자극받으면서 목 이물감이나 잔기침이 생기기도 하고, 입 마름 증상도 동반될 수 있습니다.

개선 방법으로는 다음과 같은 생활습관 조절이 도움이 됩니다:
- 기름지거나 맵고 자극적인 음식, 탄산음료, 카페인 섭취 피하기
- 과식이나 불규칙한 식사 피하기
- 식사 후 바로 눕지 않기
- 자기 전 2-3시간 전까지는 음식 섭취 피하기
- 찬물보다는 따뜻한 물 마시기

식후 30분-1시간 뒤에 울렁거리는 것은 음식물이 위에서 소화되면서 위산 분비가 증가하고, 이때 위산이 식도로 역류하면서 증상이 나타나기 때문일 수 있습니다. 특히 위식도 괄약근이 느슨해진 상태에서는 이런 증상이 더 잘 나타날 수 있어요.

생활습관 개선에도 불구하고 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 병원에서 정확한 진단과 적절한 약물 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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