멜라토닌 복용 중단 시 부작용이 사라지나요?
조OO • 2025.08.27
멜라토닌 부작용이 오심, 두통, 어지러움 등이 있다는데 만약 멜라토닌 복용 후 두통 등이 생겼을 때 복용 중단하면 증상이 사라지나요?
정신건강의학과
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멜라토닌 복용 후 두통, 어지러움, 오심 등의 부작용을 경험하고 계신 상황이 불편하실 것 같습니다.
일반적으로 멜라토닌 복용으로 인한 부작용은 복용을 중단하면 대부분 점차 사라지는 경향이 있습니다. 멜라토닌은 체내에서 비교적 빠르게 대사되는 호르몬이기 때문에, 복용을 중단하면 보통 24-48시간 내에 체내에서 대부분 제거됩니다.
다만, 개인의 체질과 건강 상태에 따라 부작용이 사라지는 시간은 차이가 있을 수 있습니다. 일부 사람들은 복용 중단 후 즉시 증상이 호전되기도 하고, 다른 사람들은 며칠이 걸릴 수도 있습니다.
만약 복용 중단 후에도 증상이 지속되거나 심해진다면, 다른 원인이 있을 가능성도 있으므로 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋습니다. 특히 증상이 심하거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다.
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