아기가 너무 많이 자는데 괜찮을까요?

Question

15개월 아기가 4시 10분에 자서 아침 7시에 일어나고 9시~9시 30분쯤 낮잠 1시간 30분 정도 자고 3시쯤 피곤해 하고 4시 10~ 30분 자요 아기가 너무 많이 자는데 괜찮을까요 잘 놀고 합니다 하루에  낮잠 포함 16 시간 입니다  병원을  가볼까요 ??

닥터나우 AI · Accepted Answer

15개월 아기가 하루에 총 16시간 정도 잠을 자는 것은 일반적으로 정상 범위에 속합니다. 이 나이의 아기들은 대체로 하루에 11~14시간 정도의 수면을 필요로 하며, 아기마다 개인차가 있어서 더 많이 자는 경우도 있어요. 아기가 활발하게 놀고, 식사도 잘하며, 발달상 특별한 문제가 없다면 과도한 걱정을 하지 않으셔도 됩니다. 그러나 아기의 수면 패턴이나 행동에 대해 불안하시다면, 소아과 의사와 상담을 통해 아기의 건강 상태를 확인하는 것이 좋겠습니다. 아기가 밤에 잠을 자는 데 어려움을 겪지 않도록 낮잠을 적절히 조절하고, 낮 시간에 충분한 활동을 하도록 유도하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 만약 아기의 수면 패턴에 갑작스러운 변화가 생겼다면, 그 원인을 찾아보시는 것이 중요합니다. 예를 들어, 아기가 갑자기 많이 자는 것이 장염 진단 후 약물 복용으로 인한 것인지, 혹은 다른 건강 문제가 있는 것은 아닌지 등을 확인해보시는 것이 좋겠습니다.

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