명치와 목, 등 통증 원인은 무엇인가요?

김OO • 2025.06.06

어제부터 명치,등(명치 뒷부분 쪽),목 부분에 통증이 있습니다. 명치와 등은 누가 쥐어짜는 듯이 아프기도 하다가 콕콕 찌르는것 같기도 합니다. 숨쉴때도 아픕니다 목부분은 울대 때린것처럼 아프고 침 삼킬때는 더 아픈것 같습니다.

기타통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.06.06

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    어제부터 명치와 등, 그리고 목에 통증이 있으시고, 명치와 등은 누가 쥐어짜는 듯하거나 콕콕 찌르는 느낌이 있으며, 숨쉴 때도 통증이 느껴지고 있어 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

    이러한 증상은 여러 가능성을 고려해 볼 수 있어요.

    첫째, 위장 질환이 원인일 수 있어요. 위염, 위궤양, 십이지장궤양, 췌장염, 역류성 식도염 등은 명치와 등, 심지어 목까지 통증이 방사될 수 있어요. 특히 췌장염의 경우 명치와 등 쪽에 쥐어짜는 듯한 통증이 특징이고, 몸을 앞으로 구부리면 통증이 다소 완화되는 경향이 있어요. 역류성 식도염은 명치 통증과 함께 목의 이물감, 연하통(삼킬 때 통증), 쉰 목소리, 마른기침 등이 동반될 수 있어요.

    둘째, 심장 질환도 고려해야 해요. 협심증이나 심근경색 등 심장 관련 질환은 명치와 등, 심지어 목까지 통증이 퍼질 수 있어요. 만약 가슴이 답답하거나, 호흡곤란, 식은땀, 어지러움, 심한 피로감, 창백함 등이 함께 나타난다면 즉시 응급실로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.

    셋째, 감염성 질환도 원인일 수 있어요. 목이 아프고 침 삼킬 때 통증이 심하다면 인후염, 편도선염 등 감염이 원인일 수 있어요. 이 경우 고열, 오한, 두통, 연하곤란 등이 동반될 수 있어요.

    넷째, 근골격계나 신경계 문제도 생각할 수 있어요. 등이나 목의 근육 긴장, 경추(목뼈) 질환, 신경 압박 등도 비슷한 통증을 유발할 수 있지만, 침 삼킬 때 목이 아픈 경우에는 소화기나 이비인후과적 원인을 먼저 고려하는 것이 좋을 것 같아요.

    자가 관리로는 자극적인 음식(맵고 짠 음식, 카페인, 탄산음료, 기름진 음식 등)을 피하고, 따뜻한 물을 조금씩 자주 마시고, 충분히 휴식하는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 명치 부위에 온찜질을 하거나, 복부를 부드럽게 마사지하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있어요.

    만약 통증이 심하거나 점점 심해지거나, 휴식이나 자가 처치에도 호전이 없다면, 내과나 정형외과, 신경외과로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요.
    특히 호흡곤란, 가슴 통증, 어지러움, 식은땀, 심한 전신 쇠약, 고열, 구토, 혈변 등의 증상이 동반된다면 즉시 응급실로 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.

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