크로스핏 운동 중 손아귀 통증, 근육 손상인가요 아니면 인대나 뼈 문제인가요?
정OO • 2023.10.04
손아귀 표시한쪽이 손을 오무릴때 통증이 있습니다ㅠ정확히 어느부위인지모르겠으나, 손을오무릴때 표시한부분을 꾹 누르면 손이 통증이있습니다ㅠ 평소 크로스핏 운동을 하는중인데 근육이 다친걸까요? 아니면 인대나 뼈문제일까요?
통증
손아귀 표시한쪽이 손을 오무릴때 통증이 있습니다ㅠ정확히 어느부위인지모르겠으나, 손을오무릴때 표시한부분을 꾹 누르면 손이 통증이있습니다ㅠ 평소 크로스핏 운동을 하는중인데 근육이 다친걸까요? 아니면 인대나 뼈문제일까요?
골반통증이 있어요. 인대가 문제일까요? 뼈가문제일까요? 근육이 문제일까요?

안녕하세요. 오늘 아침부터 저녁까지 무거운 자제를 드는 알바를 했습니다. 평소에는 안들던 무게였고 다행이 잘 끝냈는데 집에 오고나서 손이 너무 아파요 사진처럼 동그라미친 부분 (양손전부) 붓기가 있고 마시지볼로 풀어줄려해도 쥐난거처럼? 따끔거리기도 합니다. 어떻게 해야되나요?

2주전에 넘어져서 인대손상이라 발에 찍찍이 깁스를 하기 시작했는데 그전까진 안아프다가 어제부터 발에 복숭아뼈랑 발 뒤쪽 뒷꿈치쪽에 통증이 살짝있으면서 아프더라구요ㅠ 그전까진 안아프다가 갑자기 아프기 시작했어요 잠잘때 자세 문제인가요?
