혈압이 높은데 아메리카노 섭취와 운동 전 부스터 복용은 안전할까요?

익명 • 2023.11.14

혈압이 135정도되구요 평소운동좋아하고 담배안하고 술은 한번씩합니다 요새 아메리카노에빠져서 일주일에 3번정도먹는데 혈압이 안좋을까요? 운동하기전에 부스터도 먹고싶은데 먹어도 괜찮을련지 모르겠습니다

고혈압

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가정의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.11.14
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 커피를 마시면 혈압이 5~15mmHg 정도 약간 올라가 약 2시간 정도 지속되지만 일시적인 현상이며, 장기적으로 커피를 마신다고 그 혈압이 되는 것은 아니에요. 다만 혈압이 상승하여 고혈압으로 인한 불편감이 드는 경우 등에는 섭취를 줄이시는 것이 좋겠고 하루 한 잔 주 3회 정도는 크게 문제는 없어 보여요. :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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1개의 답변

2023.11.10

단백뇨와 운동

27세 남 입니다. 현재 소변 검사에서 단백뇨가 나왔습니다. 그래서 혈액검사와 추가 소변 검사가 5일뒤로 예정되어 있습니다. 검사 전에 운동하지 말라는데 현재 기초근력운동, 10km 마라톤을 하고 있습니다. 1) 검사 며칠 전부터 운동을 자제하면 좋은 지, 2) 검사 전 특히 신경써야할 부분 (수분 섭취, 저단백 식사 등) 문의 드립니다. 그리고 제가 혈압이 다소 높은데 (136/93) 이것도 연관되어 있을까요?