운동 중 코에 압박감과 이물감 원인은?

배OO • 2025.06.28

이틀전 누워서 운동하다고 상체만 들어올렸다가 코가 갑자기 압이 느껴지더니 이물감이 느껴요 지금까지 뭔가 막힌 느낌이 들어요 ㅠㅠㅠ이유거

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.28
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    운동 중 갑자기 코에 압박감과 이물감이 느껴지는 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    누워서 상체를 들어올리는 동작을 할 때 갑자기 발생했다면, 운동 중 체위 변화로 인한 일시적인 비강 내 압력 변화가 원인일 수 있습니다. 또한 운동 중 호흡 패턴의 변화로 인해 코 점막이 자극되어 이러한 증상이 나타날 수도 있습니다.

    다른 가능성으로는 비염이나 부비동염(축농증)과 같은 비강 질환이 있을 수 있습니다. 이런 경우 코 막힘, 압박감, 이물감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

    또한 운동 중 얼굴 주변 근육의 긴장으로 인해 코 주변에 압박감을 느낄 수도 있습니다. 특히 상체를 들어올리는 동작에서는 얼굴과 목의 근육이 긴장될 수 있습니다.

    증상이 며칠 이상 지속된다면, 이비인후과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 비강 내시경 검사나 필요시 영상 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해 드릴 수 있을 것입니다.

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