강박증 상담은 어디서 받아야 하나요?
이OO • 2025.05.15
과거의 정신적 충격으로 인해서 강박증이 생겼는데 심리 상담을 해 혜 안 되는 건지 아니면 정신과에 가서 심리 상담을 해야 되는지 좀 묻고 싶습니다. 심리 센터가 따로 있는 걸로 알고 있는데 어느 것이 좋은지 좀 알고 싶어요 그리고 심리 상담 같은 거 정신과외 같은 경우 인지행동치료되면 보험료가 적용됩니
정신건강
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.05.15
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
강박증은 심리적 요인과 생물학적 요인이 복합적으로 작용하는 경우가 많아, 적절한 치료를 위해 정신과 전문의와 상담하는 것이 가장 효과적이에요. 정신과에서는 약물치료와 함께 인지행동치료(CBT)와 같은 심리치료를 병행할 수 있어요. 특히 강박증은 인지행동치료가 효과적인 것으로 알려져 있으므로, 정신과에서 치료를 시작하는 것을 추천드려요.
심리 상담 센터에서도 도움을 받을 수 있지만, 강박증이 심각하거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 정신과 전문의의 진단과 치료가 우선되어야 해요. 심리 상담 센터는 보통 정신과 진료보다는 보험 적용이 되지 않는 경우가 많으니, 비용적인 부분도 고려하셔야 해요.
인지행동치료(CBT)는 정신과에서 진행될 경우 건강보험 적용이 가능할 수 있어요. 다만, 구체적인 보험 적용 여부는 병원마다 다를 수 있으니, 방문 전에 해당 병원에 문의하시는 것이 좋겠어요.
결론적으로, 강박증 치료를 위해서는 정신과를 먼저 방문하여 전문적인 진단과 치료를 받는 것을 권장드려요. 이후 필요에 따라 심리 상담 센터를 병행하는 것도 고려해볼 수 있어요. :)
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