루테인 영양제와 비타민 영양제 함께 복용 가능한가요?

황OO • 2024.06.06

두 영양제 같이 먹어도 될까요? 하나는 루테인이고 하나는 비타민 영양제예요 같이 먹어도 문제 없나요?

학생

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영양제 관련 질문

임신 준비 중 영양제 동시 복용해도 되나요?

임신준비중인데 영양제 선택이 고민됩니다. 하나는 임산부 종합 영양제이고, 하나는 칼슘 마그네슘 비타민D 아연이 들어간 영양제인데 두 영양제를 함께 복용해도 될지, 과잉섭취는 아닐지 알려주세요. 그리고 이 두 영양제와 함께 추가로 복용하면 좋을 영양제 추천부탁드립니다. 질 유산균, 오메가3도 먹어야할까요?

영양제임산부

1개의 답변

2025.05.07

영양제 복용 방법에 대한 궁금증

복용 방법이 적혀있지 않은 영양제 중 공복에 먹으면 좋은 영양제와 식전 식후 먹어야 하는 영양제 혹은 밥과 함께 먹어도 되는 영양제나 우유와 같이 먹어도 되는 영양제에는 무엇이 있나요? 지용성 비타민과 수용성 비타민이 섞여 있는 영양제는 어떻게 섭취하는 게 효율적인가요? 비타민 A,C,D,E가 같이 들어있는 영양제입니다.

영양제

1개의 답변

2024.04.11