공중 화장실 소변기에서 소변을 보려고 하면 소변이 나오지 않는 문제가 옛날부터 있었습니다. 대변기 칸에 들어가면 어느정도 괜찮긴 한데 누군가 밖에서 기다린다는 기분이 들면 또 나오지 않습니다.
과거 정신과에 방문했을 때 행동치료로 고치는 수 밖에 없다고 하는데 이것도 시도 해봤지만 항상 진전이 없어 포기했었습니다.
어떻게 하면 고칠 수 있을까요? adhd 진단을 받은 적은 없지만 혹시 집중이 잘 되지 않아 그런 것 일 수 있나요?
불안ADHD
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정신건강 관련 1개의 답변
닥터나우 의료진
닥터나우
2023.04.24
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
집이나 안전한 공간, 다른 사람을 신경 쓰지 않아도 되는 상황에서 특별한 문제가 없다면 말씀하신 것처럼 다른 사람이 신경 쓰이고 시간에 구애 받는 등의 경우에 심리적인 문제로 발생하는 증상으로 생각돼요.
성인 ADHD의 경우 계획을 세우기 어려워 하거나 약속을 잊고 충동적인 성향을 가지는 등의 경우가 있는데, 말씀하신 것만으로 ADHD라고 생각하기는 어려워요.
행동치료와 약물 치료를 병행하는 등 개인에게 적합한 다양한 치료 방법을 시행해 볼 수 있으며, 증상에 맞는 치료를 위해 가까운 정신건강의학과/비뇨의학과 등에 내원하여 의사와 현재 상태에 대해 상담하실 것을 권장드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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