정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  손목이 붓고 아파서 많이 불편하실 것 같네요.

  그릇을 씻는 동작은 손목을 반복적으로 사용하는 활동으로, 이로 인해 손목 부위에 과도한 부담이 갈 수 있습니다. 손목 통증과 부종의 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

  1. 건초염: 반복적인 손목 사용으로 인해 힘줄을 둘러싼 건초에 염증이 생기는 상태입니다. 특히 그릇을 씻을 때처럼 손목을 반복적으로 돌리는 동작이 원인이 될 수 있습니다.

  2. 손목터널증후군: 손목 내부의 신경이 압박되어 통증, 부종, 저림 등이 나타나는 증상입니다.

  3. 급성 염좌: 손목을 갑자기 무리하게 사용했을 때 발생할 수 있습니다.

  현재 상태에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 도움이 될 수 있습니다:

  • 손목 사용을 최대한 줄이고 충분한 휴식을 취하세요
  • 냉찜질을 통해 부종을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다
  • 필요하다면 소염진통제를 복용해볼 수 있습니다
  • 손목 보조기를 착용하여 손목을 고정하는 것도 도움이 됩니다

  증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료도 가능하니 참고하세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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