머리 감고 잔 후 탈모와 비듬, 어떻게 해야 하나요?

Question

저녁에 머리감고 찬바람으로 말린후 잤는데 아침에 일어나니 앞머리 숱도 줄고 정수리쪽도 많이 비고 비듬도 생겼어요 어떻게해야할까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 머리카락이 갑자기 줄고 비듬이 생기는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 우선, 스트레스나 영양 부족, 호르몬 변화 등이 원인이 될 수 있으니 최근 생활 습관이나 건강 상태를 점검해보시는 것이 좋습니다.

비듬이 생겼다면 지루성 두피염을 의심해볼 수 있으며, 이는 피지의 과다 분비, 털구멍에 기생하는 곰팡이, 환경적인 요인, 면역기능의 저하 등이 원인이 될 수 있습니다. 지루성 두피염의 치료에는 케토콘아졸, 셀레니움 설파이드, 징크 피리치온을 함유한 세척제가 효과적이라고 알려져 있습니다.

정수리 쪽이 많이 비었다면 탈모의 초기 증상일 수 있으니 조기에 치료를 받는 것이 중요합니다. 유전적인 탈모 질환이 없더라도 화학적 제품의 잦은 사용이나 두피에 자극을 주는 행동은 탈모를 유발할 수 있습니다.

생활 습관 개선과 함께 충분한 수면과 영양 섭취를 통해 건강을 관리해보세요. 추가적인 증상이 있거나 상태가 악화된다면 가까운 피부과를 방문하여 전문의와 상담하시길 권장드립니다.

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