근종이 늘었을 때 두유 섭취를 중단해야 하나요?
2개에서 근종이 하나 더 생겼던데 매일 무가당 두유를 하나씩 먹는데 이걸 끊어야할까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
자궁근종과 두유 섭취의 직접적인 관계에 대해서는 명확한 결론이 나지 않았습니다. 두유에 포함된 식물성 에스트로겐(이소플라본)이 여성 호르몬과 유사한 작용을 할 수 있어 이론적으로는 호르몬 민감성 질환에 영향을 줄 가능성이 있습니다.
하지만 일반적인 섭취량(하루 1잔 정도)에서는 큰 영향을 미친다는 확실한 증거는 없습니다. 질문자님처럼 하루에 한 잔 정도의 무가당 두유를 마시는 것이 자궁근종 증가의 직접적인 원인이라고 단정하기는 어렵습니다.
자궁근종이 늘어난 것이 걱정되신다면, 두유 섭취를 일시적으로 줄이거나 중단해보고 변화를 관찰해볼 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 산부인과 전문의와 상담하여 자궁근종의 상태를 정확히 평가받고, 개인 상황에 맞는 식이 조언을 받는 것입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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자궁근종이 있는데 두유 먹어도 될까요?

두유가 자궁근종에 안 좋은가요?

소변색이 투명할 땐 물 섭취를 중단해야 한다고 들었어요. 그런데 만약에 그날따라 소변욕구가 심해서 1시간 단위로 총 세 번 정도 화장실에서 투명에 가까운 노란 소변을 보고, 그 시간 동안 수분섭취가 없었으면 소량으로라도 물을 먹는 게 맞을까요? 그리고 짧은 시간 단위로 연속으로 소변을 보면 수분 소실로 인해 오히려 소변색이 노란색에 가까워져야 할 텐데 어째서 배출 빈도가 잦을 수록 투명에 가까워지는지도 궁금해요.
