손가락 끝 저림의 원인은 무엇인가요?

Question

손가락끝이 저려요 
가끔그러긴하는데 불편할정도? 로 저리더라구요 
몇십분있으면 언제그랬냐는듯 괜찮나 지더라구요.. 
예전에도 그려길래 물리치료받고 했는데도 최근부터 또 그러네요...

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손가락 끝이 저리는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 신경 압박이나 손목 터널 증후군(수근관 증후군)일 수 있습니다. 또한, 혈액 순환 문제나 특정 비타민 결핍(예: 비타민 B12)도 원인이 될 수 있습니다.

증상이 간헐적으로 나타나고 자연스럽게 사라진다고 하더라도, 반복적으로 발생한다면 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 특히, 손목을 많이 사용하는 직업이나 활동을 하신다면 손목 터널 증후군 가능성을 고려해볼 수 있습니다.

다음과 같은 조치를 취해보세요:
1. 손목과 손가락을 과도하게 사용하지 않도록 주의하세요.
2. 손목 스트레칭과 가벼운 운동을 통해 혈액 순환을 개선하세요.
3. 증상이 심해지거나 지속된다면 신경과나 정형외과를 방문하여 정밀 검사를 받아보세요.

물리치료를 받았음에도 증상이 재발한다면, 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 특히, 신경 전도 검사나 MRI를 통해 신경 압박 여부를 확인하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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