30대 초반 남자, 비타민 D 주사 맞아도 되나요?

박OO • 2024.12.06

30대 초반 남자도 비타민 d 주사 맞아도되나요? 감기 잘 걸리고 요새 피곤해보여서 맞춰주려고 하는데 괜찮은지 궁금해요.

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영양제 관련 1개의 답변

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2025.01.11
네, 30대 초반 남성도 비타민 D 주사를 맞을 수 있습니다. 비타민 D는 면역력 강화에 도움을 줄 수 있으며, 피로 회복에도 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 그러나 주사를 맞기 전에 의료기관에서 혈중 비타민 D 수치를 확인하고, 의사의 소견에 따라 필요 여부를 판단하는 것이 좋습니다. 비타민 D 결핍이 확인된다면 주사를 통해 수치를 빠르게 상승시킬 수 있으나, 일반적으로 하루 800-2000IU 용량을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 비타민 D 과다 섭취는 고칼슘혈증과 같은 부작용을 일으킬 수 있으므로, 주사를 맞기 전에 의사와 상담하여 개인의 건강 상태에 맞는 적절한 용량과 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 정확한 복약 상담은 약을 처방 받은 의사, 약사 병원의 진료를 통해 받아 보시기를 권유 드립니다.
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계속 몸이 너무 피곤하고 지쳐있어서 일주일 전에 비타민D주사 (근육주사, 10만 IU) 를 맞았는데요 맞고나서도 똑같이 피곤하고 기운이 없는데 다른 수액으로는 다시 맞을수 없나요? 30대초반 여자이고 피로회복같은 도움이 될만한 수액이 있다면 어떤 수액이 좋을지 추천 부탁드려요

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