방사통인가요?

김OO • 2023.06.10

허리디스크 4-5,5-6 진단받았는데 누워있거나 걸을 때 근육으로 치면 외복사근, 장요근 위치가 아파요 오른다리쪽의…왜 오른다리만 아픈거고 이게 방사통인건가요? 저린 건 아니고 아프네요 이런경우 스트레칭은 어떤 걸 하는 게 좋나요?

디스크허리통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.06.10

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    질문자님 개인 증상에 맞는 방법으로 안내를 받으시는것이 가장 정확해요 :) 코어에 힘을 줄 수 있는 스트레칭이 도움이 될 수 있으나 증상에 맞지 않고 잘못된 자세로 시행될 경우엔 더욱 악화될 수 있어요.

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