갑자기 심장이 벌렁거리는 원인은?

Question

원래는 진짜 엄청 가끔가다가 심장이 갑자기 벌렁거렸는데 이틀동안 3번이나 갑자기 심장이 벌렁벌렁 거려서 숨이 턱 막혔네요 ㅠ… 1초? 정도 잠깐 그러는데 그냥 걷다가 갑자기 심장이 엄청 크게 뛰는 느낌 ㅜㅜ 심장 박동을 온몸으로 느낄 수 있을 정도로 벌렁벌렁 거렸는데 부정맥 가능성이 있나요 ㅠㅠㅠ 고등학생입니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 심장이 갑자기 벌렁거리는 증상은 부정맥을 포함하여 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 특히 고등학생이라면 스트레스, 피로, 카페인 섭취, 수면 부족 등이 원인이 될 가능성도 있습니다. 하지만 이틀 동안 3번이나 반복적으로 발생했다면 정확한 원인을 확인하기 위해 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

부정맥은 심장의 리듬이 비정상적으로 변하는 상태를 말하며, 심전도(EKG) 검사를 통해 진단할 수 있습니다. 증상이 짧게 나타났더라도 심장 건강을 확인하는 것이 중요합니다. 특히 숨이 막히는 느낌이 동반되었다면 더 신중히 접근해야 합니다.

우선 해당 증상만으로 부정맥을 진단하기는 어렵지만, 반복적으로 나타나는 상황이라면 가까운 내과 또는 심장내과를 방문하여 검사를 받아보실 것을 권유드립니다. 또한, 증상이 발현되었을 때의 상황을 잘 기억해 두셨다가 진료 시 의사에게 상세히 설명하시면 도움이 될 것입니다.

지금 당장 할 수 있는 것은 다음과 같습니다:
1. 카페인 섭취를 줄이세요 (커피, 에너지 음료 등).
2. 충분한 수면을 취하세요.
3. 스트레스를 관리하고, 규칙적인 생활을 유지하세요.

하지만 이러한 관리에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 병원을 방문하여 전문적인 진단을 받으시길 권장합니다. 건강을 위해 빠른 검진을 받으세요!

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