손이 저리는 이유는 무엇일까요?
김OO • 2023.12.24
요즘 손이 저려요 왜 이러나요?
가정의학과
요즘 손이 저려요 왜 이러나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
손이 저리는 원인은 다양합니다. 스트레스, 부족한 수면, 비타민 부족, 당뇨병, 신경 손상 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 장시간 같은 자세를 유지하거나, 손목이나 팔을 과도하게 사용하는 일을 하셨다면 그것도 원인이 될 수 있습니다.
하지만, 정확한 원인을 파악하기 위해서는 좀 더 자세한 검사가 필요합니다. 특히 만약 손 저림이 지속되거나, 다른 증상들이 동반된다면 심각한 건강 문제의 징후일 수 있으니 반드시 전문가의 도움을 청하셔야 합니다.
일단은 약간의 스트레칭과 휴식, 영양 균형 잡힌 식사를 해보시는 것을 권장드립니다. 그래도 증상이 지속된다면 병원에 방문하여 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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