여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.04

  스트레스로 인해 눈 통증이 심해지셨다니 걱정이 되네요. 스트레스는 자율신경 기능에 영향을 미쳐 신체 여러 부분에 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 눈의 통증과 건조함도 그 중 하나일 수 있어요. 이미 누점폐쇄술과 IPL 레이저 치료를 받으셨다면, 추가적인 관리가 필요할 수 있습니다. 다음과 같은 방법을 고려해 보시는 것이 좋겠습니다. 먼저, 눈의 건조함을 완화하기 위해 인공눈물을 자주 사용해 보세요. 무방부제 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보시는 것이 중요합니다. 명상, 요가, 심호흡 운동 등이 도움이 될 수 있어요. 충분한 휴식을 취하고, 눈을 자주 쉬게 하며, 스크린을 오래 보지 않도록 주의하세요. 증상이 지속되거나 악화된다면, 안과 전문의와 상담하여 추가적인 치료 방법을 논의해 보시는 것이 좋습니다. 스트레스와 관련된 문제는 종종 복합적이므로, 여러 가지 방법을 시도해 보면서 자신에게 맞는 해결책을 찾는 것이 중요합니다. 만약 스트레스가 완화되신다면 증상도 호전될 것으로 보이나, 심리적으로 안정을 취하시는 것이 매우 중요하니 이 부분도 함께 신경 쓰시길 바랍니다.

  꼭 확인해주세요.

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