턱관절 냉찜질 후 통증이 심해진 이유는?
턱관절 장애로 냉찜질 하다가 역효과인지 더 아픈느낌이 나요 너무 차게 대서 그런가요? 시간 지나면 나아지나요
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턱관절 장애에 냉찜질을 하셨는데 오히려 통증이 심해지셨군요. 많이 불편하실 것 같습니다.
냉찜질은 일시적인 열감이나 부종을 줄여주는 데에는 도움이 될 수 있지만, 턱관절 장애와 같은 만성적인 통증 완화에는 큰 효과가 없을 수 있습니다. 오히려 냉찜질로 인해 근육이 더 긴장되어 통증이 심해질 수 있습니다.
턱관절 장애의 경우, 급성기(부상 직후 24-48시간)가 지난 후에는 냉찜질보다 온찜질이 더 적절할 수 있습니다. 온찜질은 혈액 순환을 촉진하고 근육을 이완시켜 통증 완화에 도움이 됩니다.
너무 차게 대셔서 불편함이 생겼을 가능성도 있습니다. 냉찜질을 할 때는 얼음을 직접 피부에 대지 말고 수건으로 감싸서 사용하는 것이 좋습니다.
시간이 지나면 현재의 불편함은 점차 나아질 가능성이 높습니다. 하지만 통증이 계속되거나 심해진다면 의료 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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음식을 씹을 때마다 턱관절이 아파 한의원에 가서 턱관절에 침을 맞았습니다. 집에 오니 부어올라 냉찜질을 잠시 해주었는데 다음날 일어나보니 근육 뭉친것처럼 턱관절부분이 딱딱하고 멍든데 누르는것처럼 누르기만해도 아픕니다. 음식을 씹을땐 전만큼 아프진 않던데 혹시 더 악화된걸까요? 온찜질을 해야하나요 냉찜질을 해야하나요?

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