임신 초기 매실청 섭취, 안전한가요?

박OO • 2025.05.31

매실액기스 씨앗에독성 있단글봤는데 6개월1년된 매실청을 임신초기먹은것 같은데 안좋나요?

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.31

    안녕하세요, 닥터나우입니다. 매실청은 일반적으로 건강에 좋은 식품으로 알려져 있지만, 매실 씨앗에는 소량의 독성 물질인 아미그달린이 포함되어 있습니다. 이 물질은 체내에서 분해되면 청산(시안화물)을 생성할 수 있습니다. 그러나 매실청을 만들 때 씨앗이 제거되거나 충분히 숙성되면 독성 물질이 거의 없거나 무해한 수준으로 감소합니다. 6개월에서 1년 정도 숙성된 매실청을 임신 초기 섭취한 경우, 일반적으로 큰 문제가 되지 않을 가능성이 높습니다. 다만, 임신 중에는 모든 음식 섭취에 신중을 기하는 것이 중요하므로, 매실청을 섭취한 후 특별한 이상 증상이 나타나지 않았다면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 혹시라도 불안하시거나 몸에 이상 증상이 있다면, 가까운 산부인과에 내원하여 상담받으시는 것을 권장드립니다. 임신 중에는 안전한 식품 섭취와 건강 관리가 매우 중요하니 앞으로는 섭취 전에 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다. 건강한 임신 기간 되시길 바랍니다!

    꼭 확인해주세요.

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