변에서 비린내와 끈적임이 있으면 문제인가요?

Question

변이 살짝 끈적한것 같고 약간 비린내가 나는거 같은데 문제가 있는걸까요? 냄새 잘 안나긴 하는데 좀 가까이 붙어서 냄새 맡으면 비린내가 조금 나요. 변 굵기는 정상적인거 같고 색은 밝은 갈색이랑 초콜릿색이랑 섞여있어요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

변이 살짝 끈적하고 가까이서 맡으면 비린내가 조금 나는 것 같아서 걱정이 되실 수 있는데요. 
사실 변이 가끔 끈적하게 나오는 건 장에서 점액이 조금 더 분비됐을 때 생기는 자연스러운 현상일 수 있어요. 
이 점액은 장을 보호하고 변이 잘 나오게 도와주는 역할을 하거든요. 
그리고 변에서 비린내가 살짝 나는 것도 최근에 드신 음식이나 장내 환경 변화 때문에 일시적으로 그럴 수 있고요. 
해산물이나 고기, 단백질이 많은 음식을 먹었을 때도 냄새가 좀 더 강하게 느껴질 수 있죠.

변의 굵기나 색이 평소랑 비슷하고, 특별히 복통이나 혈변 같은 다른 증상이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮아요. 
냄새도 멀리서 맡았을 땐 거의 안 나고 가까이서만 느껴진다면 대부분은 정상 범위 안에 있다고 볼 수 있습니다.

다만 이런 변화가 오래 지속되거나, 변에 피가 섞여 나오거나, 배가 아프거나, 체중이 갑자기 줄거나, 변이 계속 가늘어지는 등 다른 증상이 같이 나타난다면 그땐 병원에 한 번 가보시는 게 좋아요. 
평소엔 물 많이 드시고, 식이섬유도 충분히 챙기시면 장 건강에 도움이 됩니다. 
너무 걱정하지 마시고, 몸 상태를 조금 더 지켜보셔도 될 것 같아요.

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