스틸녹스 복용 시간에 따라 효과가 달라지나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.18

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  잠들기 어려워 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아 걱정되네요. 복용 시간이 효과에 큰 영향을 줄 수 있는 약이라, 질문자님이 겪고 계신 문제의 원인이 될 수 있어요.

  스틸녹스(졸피뎀 성분)는 "취침 바로 직전"에 복용하도록 되어 있는 약이에요. 복용 후 약 7~8시간 정도 잠을 잘 수 있는 상황에서 드셔야 효과를 제대로 볼 수 있습니다. 즉, 이 약은 실제로 잠자리에 들기 직전, 그리고 그 이후 충분한 수면 시간을 확보할 수 있을 때 복용해야 하는 약이에요.

  아침에 복용하신 경우라면, 애초에 복용 목적(밤에 잠들기)과 맞지 않는 시점이라 효과를 체감하기 어려웠을 가능성이 높아요. 또한 새벽 3시에 복용하신 경우도, 이미 밤 시간이 상당히 지난 상태에서 약효가 나타나면 아침 활동 시간과 겹쳐 충분한 수면 확보가 어렵고, 다음날 졸림·판단력 저하 등이 남을 수 있어 권장되지 않습니다.

  이 약은 잠들기 어려운 정도에 맞춰 가장 적은 용량으로, 취침 직전에 복용하는 것이 원칙이며, 복용 시간이 늦어지거나 불규칙해지면 효과가 떨어지거나 다음날 컨디션에 영향을 줄 수 있어요. 복용 시간과 수면 패턴이 흐트러진 상태라면, 자가로 복용 시간을 조정하기보다는 처방받은 의료진과 상담하여 현재의 수면 패턴을 설명하고 복용 시점이나 약물 조정에 대해 다시 안내받는 것이 안전합니다.

  *처방전이나 복약안내에 졸음유발/운전금지/운전주의 문구가 있는 약은 졸음이나 어지러움을 유발할 수 있어 복용 후 운전은 피하는 것이 안전합니다.

  출처:

  • 약학정보원 - 스틸녹스CR정12.5mg

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