식후 2시간 혈당 211, 정상인가요?

김OO • 2025.06.30

점심식후혈당 2시간후 211인데 정상인가요? 정상인들도 밥먹으면 높게나오는지요?

당뇨
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    식후 2시간 혈당 211mg/dL은 정상 범위보다 높은 수치입니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당의 정상 범위는 140mg/dL 이하로 간주됩니다.

    정상인들도 식사 후에는 혈당이 올라가지만, 보통 2시간 이내에 140mg/dL 이하로 떨어지게 됩니다. 211mg/dL은 상당히 높은 수치로, 당뇨병 전 단계나 당뇨병을 의심해볼 수 있는 수준입니다.

    이런 수치가 나왔다면, 내과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 식이요법 조절, 규칙적인 운동, 체중 관리 등을 통해 혈당 관리에 신경 쓰시는 것이 필요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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