콜레스테롤 수치 정상인가요?

우OO • 2023.08.23

토탈 286 hdl 107 LDL 161 중성지방 88 나왔는데 문제 있는 수치인가요ㅠㅠ

내과

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내과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.08.23
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

총 콜레스테롤 수치와 LDL 수치가 높은 것으로 보여요.
기름진 음식, 트랜스 지방 등을 섭취하면 올라갈 수 있는 수치로 식습관 개선이 필요할 것 같아요.
유산소 운동을 할 경우 콜레스테롤 수치 감소에 도움이 돼요.

도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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