어제 등뒤 머리끈 뽑고 왼쪽 어깨 아팠는데 근육 놀란걸까요?
정OO • 2024.10.31
어제 침대에 누워서 등뒤에 있는 머리끈 꺼냈는데 왼쪽 어깨가 순간적으로 아팠는데 금방괜찮아지고 아침에 일어나서 멀쩡했어요 그냥 근육이 놀란걸까요? 지금도 움직이면 살짝아파요
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1개의 답변
네, 말씀하신 증상으로 보아 근육이 순간적으로 놀랐을 가능성이 있어 보입니다. 갑작스러운 움직임이나 자세 변화로 인해 근육이 긴장하거나 경직될 수 있기 때문입니다. 다행히 아침에 일어나셨을 때 멀쩡하셨다면 큰 문제는 아닐 가능성이 높아 보입니다. 그러나 여전히 움직일 때 약간의 통증이 느껴진다면, 무리한 움직임을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 가까운 정형외과 등으로 내원하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 도움이 될 것 같습니다. 평소 사용하지 않은 근육에 일시적으로 큰 힘이 들어가면서 일시적인 근육통이 느껴질 수도 있으니, 통증이 심할 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.
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