내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.13
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  속이 쓰릴 때는 위를 자극하지 않는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 바나나는 위산을 중화시키고 위벽을 보호하는 데 도움이 될 수 있으며, 오트밀은 소화가 잘 되고 위를 부드럽게 감싸줄 수 있어요. 생강차는 소화를 돕고 위장 불편을 완화시킬 수 있으며, 삶거나 찐 감자는 위를 자극하지 않고 소화에 도움이 됩니다. 요구르트에 포함된 프로바이오틱스는 소화 건강에 좋습니다.

  자극적이거나 지방이 많은 음식, 술, 담배, 커피, 탄산음료 등의 음식은 피하고 천천히 잘 씹어 먹는 습관을 들여주시는 것이 위의 부담을 줄일 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 전문의와 상담하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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