신생아가 장시간 자도 괜찮은가요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.16

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  45일차 아기의 수면 패턴에 대해 걱정이 되시는군요.

  신생아의 수면 패턴은 아기마다 다를 수 있으며, 생후 3개월 미만의 아기들은 하루에 16-18시간 정도 자는 것이 정상적인 범위에 속합니다. 아기가 9시간 가까이 잤다고 하셨는데, 수유량이 충분하고 아침에 일어나서도 잘 먹는다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

  생후 1-2개월 아기들은 수면 패턴과 리듬이 아직 일정하지 않을 수 있으며, 때로는 긴 시간 동안 자기도 합니다. 아기가 건강하게 잘 자라고 있고, 체중이 정상적으로 증가하고 있으며, 깨어있을 때 컨디션이 좋다면 장시간 수면은 문제가 되지 않습니다.

  다만, 아기의 수유량이 전체적으로 줄어들거나 체중 증가가 둔화된다면, 수면 시간을 조절하여 수유를 시도해보는 것이 좋습니다. 또한 이상 증상이 보인다면 소아과 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

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