당뇨인이 단백질쉐이크나 음료를 먹어도 되는지?
단백질쉐이크나 음료을 먹을려고하는데 당뇨인은 먹어도될까요 신장에안좋다고들하기에 선뜻먹기가그런네요 먹을려면 어떤종류을먹어야하는지
단백질쉐이크나 음료을 먹을려고하는데 당뇨인은 먹어도될까요 신장에안좋다고들하기에 선뜻먹기가그런네요 먹을려면 어떤종류을먹어야하는지
당뇨 환자분이 단백질 쉐이크나 음료를 섭취하실 때는 몇 가지 주의사항을 염두에 두셔야 합니다. 당뇨 환자에게는 당류가 낮고 단백질 함량이 조금 높은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 하지만 신장 기능에 문제가 있다면 단백질 섭취량을 조절해야 하므로, 신장에 부담을 주지 않도록 주의해야 합니다. 단백질 쉐이크를 선택하실 때는 다음 사항을 고려하시는 것이 좋습니다: 1. 당 함량이 낮은 제품을 선택하세요. 2. 첨가된 설탕이나 인공 감미료가 적은 제품을 선택하세요. 3. 혈당 지수가 낮은 성분으로 만들어진 제품을 선택하세요. 4. 신장에 문제가 있는 경우, 단백질 함량이 너무 높은 제품은 피하세요. 단백질 쉐이크를 지속적으로 복용하실 계획이라면 신장에 부담을 줄 수 있으니 이 점을 참고하시고, 꾸준히 경과 관찰을 위해 병원 내원을 정기적으로 시행해 주세요. 또한, 주치의나 영양사와 상담하여 본인의 건강 상태에 맞는 제품을 추천받는 것이 가장 좋습니다. 건강한 혈당 관리를 위해 신중한 선택을 하시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
위염 2달째인데 살이안쪄서 단백질 쉐이크랑 운동할라고하는데 단백질 쉐이크 먹어두될까요?
이소티논 하루에 한 알 씩 복용중인데 단백질 쉐이크로 끼니를 떼우고 먹어도 될까요? 제가 먹는 단백질 쉐이크에 비타민A가 함유되어있긴하더라구요 ..ㅠ 비타민A성분 약을 먹으면 안되는건가요? 아니면 비타민A성분이 들어간 음식 자체도 먹으면 안되는건가요ㅠㅠ? 만약 음식은 괜찮다면 단백질 쉐이크 그대로 먹어도 되나요? 혹시 몰라서 제가 먹는 단백질 쉐이크는 “오늘도 나에게 용기를”(흑임자 미숫가루맛 하고 소이밀크 그레인맛) 먹고 있습니다!!ㅠ 아 그리고 단백질 쉐이크 먹으면 여드름 심해진다는 얘기가 있던데 진짜인가요ㅠㅠ.?
당뇨 판정 받은지 약 1년 된 20대 초반입니다. 근무 때문에 아침이나 점심을 챙겨먹기 힘든데 당류가 낮고 단백질 함량이 조금 높은 단백질 쉐이크에 무가당 우유를 섞어서 아침 or 점심 대용으로 마셔도 될까요?