어깨 통증과 뼈 저림의 원인은 무엇인가요?

김OO • 2025.05.22

어깨통증이 있어요 갑자기 뼈가 저릴정도로 아프고 무거운물건을 매일 옮기는 일을 하고 있어요 왜 그럴까요?

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1개의 답변

  • 어깨 통증과 뼈가 저릴 정도의 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 무거운 물건을 매일 옮기는 일을 하고 계신다면, 이러한 반복적인 동작과 과도한 부하가 주요 원인일 가능성이 높습니다.

    가능한 원인으로는:

    • 회전근개질환: 어깨를 감싸고 있는 근육과 힘줄에 염증이나 손상이 생기는 경우
    • 석회화 건염: 어깨 힘줄에 칼슘이 쌓여 염증이 생기는 상태
    • 상완이두근 건염: 팔 앞쪽 근육의 힘줄에 염증이 생기는 경우
    • 건이탈이나 파열: 과도한 사용으로 인해 힘줄이 제자리에서 벗어나거나 찢어지는 경우
    • 유착성 관절낭염(오십견): 어깨 관절을 둘러싼 관절낭이 두꺼워지고 유착되는 상태
    • 어깨 관절염: 관절 연골의 마모로 인한 염증
    • 견봉쇄골관절질환: 어깨 위쪽 관절의 문제
    • 윤활낭염: 관절 주변의 윤활낭에 염증이 생기는 상태

    무거운 물건을 반복적으로 들어올리는 작업은 이러한 문제들을 악화시킬 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 정확한 진단을 위해 신체 검사, X-레이, MRI 등의 검사를 권장할 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는 적절한 휴식, 올바른 자세로 물건 들기, 어깨 근력 강화 운동 등이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 정확한 원인 파악과 치료를 위해서는 전문가의 진단이 필요합니다.

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