제가 마우스를 오래 사용 한 이후로 며칠 전부터 오른손바닥 쪽 엄지손가락 뿌리 부분(모지구, Thenar eminence)과 손목 주름이 만나는 곳자꾸 아픕니다. 가만히 있을 때 저린다거나 통증은 없구요. 팔굽혀펴기를 할 때나 문 손잡이를 돌릴 때, 가방 같은 걸 들 때 손목이 꺾이면 통증이 옵니다 뭔가 염좌 걸린 것과 비슷한 통증인데요. 이게 도대체 뭘까요? 저리지는 않은 걸 봐서는 손목터널증후군는 아닌 거 같은 데 도움이 필요합니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하고 계신 엄지손가락 뿌리와 손목 통증은 마우스를 오래 사용하는 반복적인 동작으로 인해 발생했을 가능성이 높습니다.
증상 설명을 바탕으로 볼 때, 이는 드퀘르벵 건초염(De Quervain's tenosynovitis)일 가능성이 있습니다. 이 질환은 엄지손가락을 움직이는 힘줄과 그 주변 건초(힘줄을 감싸는 막)에 염증이 생기는 상태로, 특히 마우스 사용과 같은 반복적인 손목 및 엄지 움직임으로 인해 발생할 수 있습니다.
질문자님께서 언급하신 것처럼 손목이 꺾이는 동작(팔굽혀펴기, 문 손잡이 돌리기, 가방 들기)에서 통증이 심해지는 것은 이러한 동작이 염증이 있는 힘줄에 압력을 가하기 때문입니다. 저림 증상이 없다는 점은 신경 압박보다는 힘줄 염증에 더 부합하는 소견입니다.
증상 완화를 위해서는:
하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 정형외과나 통증의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정확한 진단을 통해 체외충격파 치료나 스테로이드 주사 등 적절한 치료를 받으실 수 있습니다.
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예전에 다쳤던 왼쪽 손목 척골이 빨개지면서 통증이 있고 왼쪽 엄지가 오른쪽 엄지보다 부었고 통증이 있습니다 제 직업이 요리사인데 파스만 붙이고 보호대 착용하면 안되나요? 병원을 가야 되나요?
엄지 손가락 쪽 손목이 계속 찌릿찌릿 아프고 손 전체가 저리면서 움직일 때마다 아파요. 건초염일까요??
예전에 다친 왼쪽 손목 척골이 어제부터 빨개지더니 통증이 있습니다 빨개진 이유가 무엇인가요? 그리고 왼쪽 엄지가 오른쪽 엄지보다 부어있고 통증이 있습니다 정형외과를 갈야될지 아니면 파스만 붙이고 있어도 될지 궁금합니다