아기 이유식 시간 조정해야 할까요?

강OO • 2025.02.27

9개월아기인데요 오늘 새벽에 아이가 깨서는 안자고 잇다가 졸린듯 다시잠드는가싶더니 다시 깨고 그러기를 한시간동안 햇엇는데요 7시반에 첫수를 먹고 다시 좀 놀다가 조금전 잠이들엇습니다 새벽에깨고 많이못자서인지 깨시가 한시간밖에되지않앗는데 졸려해서 좀더 재우려고 재웠는데요 이유식을 항상 오전9시~9시10분 사이로 거의 먹이는편인데 그시간이 아니더라도 조금 재우고 먹이는게 나을까요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.02.27

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 9개월 아기의 이유식 먹는 시간에 대해 궁금하신 것 같아요. 문의 주신 부분에 대해 안내 드리겠습니다. 결론부터 말씀 드리자면, 아기가 새벽에 통잠을 자지 못했다면 첫수 후 많이 졸릴 수 있어 조금 더 자게 해주셔도 될 것 같습니다. :) 자세히 설명 드릴게요. 사실 아기의 수유 시간, 이유식 시간 등이 명확하게 정해져 있는 건 아니에요. 다만 아기들이 어리니, 보호자가 시간 맞춰 챙겨주지 않으면 영양 섭취가 불균형 해질 수 있어서 신경을 쓰는 건데요. 아이들마다 생활 패턴이 다르기 때문에, 또 한 아이의 하루에서도 매일매일 컨디션이 다르기 때문에 꼭 정해진 시간을 딱 맞추지 않아도 됩니다. 우리 아기는 첫수 후 이유식을 먹기까지 1시간 반 정도의 시간 여유가 있는 것 같은데요. 오늘 새벽에 자다 깨서 다시 잠들지 못하고 있었던 시간이 한 시간 정도 있었다면, 성인도 마찬가지겠지만 아이들도 피곤할 수 있습니다. ^^ 꼭 그 시간이 아니더라도 평소보다 30분~1시간 정도 더 재운 뒤에 먹여도 괜찮아요. 오히려 잘 자고 일어나서 먹으면 비몽사몽 한 채로 먹는 둥 마는 둥 하는 것보다 나을 수 있습니다. 다만 아이가 졸려한다고 해서 몇 시간이고 오전과 낮에 계속 재울 수는 없기도 하지요. 아이 컨디션을 봐가면서 적절히 조절해 주시기만 하면 됩니다. 만약 이유식을 늦게 먹이게 되면 다음 낮잠 시간도 밀릴 수 있으니, 이후 낮잠 시간도 적절히 조절해주면 좋을 듯해요. 답변이 도움이 되셨길 바라며, 육아중이신 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. ✿(′ᵕ′*)

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