대사증후군 환자의 돼지고기 및 소고기 섭취량은 얼마나 적절한가요?

박OO • 2024.12.21

대사증후군이 있고 신장기능이 저하되어 37프로고 칼륨은 좋고 크레아티닌이 1.98입니다. 식이요법중인데 돼지고기나 소고기 섭취는 일반인에 비해 몇프로 정도가 적당한가요?

고혈압당뇨고지혈증콜레스테롤지방간
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.21

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    대사증후군과 신장 기능 저하가 있는 경우, 특히 크레아티닌 수치가 1.98로 높다면 단백질 섭취를 조절하는 것이 중요합니다. 신장 기능이 저하된 환자에게는 단백질 섭취를 제한하는 것이 권장되는데, 이는 신장에 부담을 줄이고 기능 악화를 늦추기 위함입니다.

    일반적인 권장량은 체중 1kg당 0.6~0.8g의 단백질을 섭취하는 것이며, 돼지고기나 소고기와 같은 동물성 단백질은 신장에 더 많은 부담을 줄 수 있어 섭취량을 줄이는 것이 좋습니다. 일반인에 비해 약 50% 정도로 줄이는 것을 고려해볼 수 있으나, 이는 개인의 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

    지방 함량이 높은 부위보다는 지방이 적은 부위를 선택하고, 조리 시에도 기름을 적게 사용하는 것이 좋습니다. 나트륨 배출을 돕는 칼륨이 많은 식품을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 식이요법에 대한 구체적인 계획은 담당 의사나 영양사와 상의하여 개인의 상태에 맞게 조절하는 것이 가장 좋습니다. 정기적으로 검진을 받으며 신장 기능과 관련된 수치를 추적 관리하는 것도 중요합니다.

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