제가 한 3년전부터 소변 및 대변을 오랫동안 참는 습관이 있었는데, 이런 상태에서 작년부터 이직한 회사에서 일하게 되었는데 잠도 거의 못자면서 하루에 커피(아이스 아메리카노)만 3~5잔씩 마시면서 일을 하게 되었습니다. 이런식으로 거의 하루종일 일만 하면서 살게 된지 거의 2개월차일 때부터 이유없이 대변, 소변이 잘 안나오더니 이제는 몸에 이유없이 자꾸 가스(방귀)가 찹니다. 다른 사람들 앞에서 방귀를 계속 뀔수는 없으니 밖에 나가면 왠만해선 참기는 합니다. 지금은 직장을 관두고 쉰지 4개월차인데도 아직도 이런현상이 심하네요. 고치려면 어떤 병원 어떤 과를 가야하는지 감도 잘 안잡히는데, 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 체내에 가스가 차는 현상은 외부에서 식도를 통해 소화관으로 들어간 공기나, 소화 과정에서 장 안의 음식물이 장내 세균에 의해 분해될 때 발생하는 공기가 장 내에 있는 것을 말해요. 과식, 야식, 스트레스, 불면, 과로 등으로 인해서도 나타날 수 있어요. 또한 위궤양, 만성위염, 기능성 위장장애, 변비, 과민성대장증후군 등으로도 유발되기도 해요. 따라서 평소 배에 지나치게 가스가 찬다면 과식을 피하고 가스를 많이 발생 시키는 음식은 제한 해야해요. 천천히 식사를 하고 인스턴트 혹은 밀가루 음식은 제한하고, 식후 30분 이후 가벼운 걷기 운동을 해주면 장운동이 활발해져 소화에 도움이 되어요:D 다만, 북부 불편감이 지속될 경우 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
배에 가스도 차고 소화도 잘 안되고 왼쪽 골반도 아프고 화장실도 잘 못가고(대변도 안 나오고 소변 마려운 느낌도 안 들어요) 생리현상 (방귀)도 잘 안나와요. 근데 화장실에 다녀오면 잠깐은 괜찮아 집니다. 유산균을 꾸준히 먹으면 괜찮아 질까요?? 병원에 가야한다면 어느병원으로 가야할까요??
소화기질환요즘 배가 아닌 대변 보는 부위에 가스가 차고 방귀가 잦아지고 절제가 잘 안돼기도 해요. 그리고 변도 자주 봐요. 큰 문제일까요?
내과과민성대장증후군안녕하세요 몸이 붓고 소변을 잘 못보는데 라식스 처방 가능할까요?
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