정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.07

  무릎이 꺾여서 걷기 힘들고 통증이 있는 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

  십자인대 파열 가능성은 증상에 따라 다양합니다. 걷기 힘들 정도의 통증이 있다면 인대 손상을 의심해볼 수 있습니다. 십자인대 손상은 1단계(경미한 손상), 2단계(부분 파열), 3단계(완전 파열)로 나뉘는데, 완전 파열의 경우에도 걸을 수 있는 경우가 있습니다. 부종이 없다고 하셨지만, 인대 손상 정도에 따라 증상이 미미할 수도 있습니다.

  당장 병원에 가기 전 응급조치로는:

  1. RICE 요법을 적용하세요:

     • Rest(휴식): 무릎에 체중을 싣지 않도록 하세요
     • Ice(얼음찜질): 20분씩 하루 여러 번 실시하세요
     • Compression(압박): 탄력붕대로 무릎을 감아주세요
     • Elevation(거상): 무릎을 심장보다 높게 유지하세요

  2. 무릎에 무리를 주는 활동은 피하세요

  3. 필요하다면 비처방 진통제를 복용하세요

  4. 가능한 빨리 정형외과 전문의의 진료를 받으세요

  무릎 안정성이 떨어지고 통증이 심하다면, 인대 손상 가능성이 높으므로 다음날 반드시 병원을 방문하시는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

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