정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.31

  넘어져서 멍이 들고 부어있는 상태라면 대부분의 경우 가벼운 타박상으로 집에서 충분한 휴식과 함께 적절한 처치를 하면 회복될 수 있습니다. 멍이 들었을 때는 다음과 같은 처치를 해보세요. 1. 부상 부위를 높게 해서 혈액 순환을 돕고 부기를 줄이세요. 2. 얼음찜질을 해서 부기와 통증을 완화시키세요. 얼음은 수건이나 얼음팩에 싸서 15-20분간 부위에 대고, 1-2시간 간격으로 반복하세요. 3. 멍든 부위를 압박하는 것도 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 너무 세게 압박하지는 마세요. 그러나 다음과 같은 경우에는 병원을 방문하는 것이 좋습니다. - 부상 부위가 지속적으로 심하게 아프거나 부기가 더 심해지는 경우 - 멍이나 부기가 며칠이 지나도 줄어들지 않거나 악화되는 경우 - 걷거나 움직임에 심각한 제한이 있는 경우 - 부상 부위에 감각이 없거나 이상한 느낌이 드는 경우 - 열이 나거나 상처 부위가 붉게 변하고 열감이 느껴지는 경우 위의 증상이 없고, 걸을 때 큰 통증이 없다면 집에서 충분한 휴식과 위의 처치를 해보시고 상태를 지켜보세요. 그러나 상태가 호전되지 않거나 불안하다면 의사의 진료를 받는 것이 안전합니다. 다만, 멍이나 부기가 점점 심해진다면 이전의 타박상으로 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시는 것도 권유드리며 충분히 휴식을 취하시고 부상 부위에 무리가 가지 않도록 해주세요. 이후 해당부위에 이상소견이 발생한다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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